加強勞動者權益保障是沖上熱搜每年全國兩會的熱點話題。近日，離線#超半數(shù)受訪者建議保障離線休息權#沖上熱搜。休息大白预测加拿大28组合

　　據(jù)悉，沖上熱搜離線休息權指勞動者在法定或約定工作時間之外，離線拒絕通過數(shù)字工具進行工作聯(lián)絡或處理工作事宜的休息權利。在互聯(lián)網技術日益模糊上下班界限和場所的沖上熱搜當下，“工作”的離線傳統(tǒng)定義已經很難適用了，不少網友感慨自從有了微信后24小時好像都在上班。休息

　　今年全國兩會前夕，沖上熱搜中國青年報社社會調查中心聯(lián)合問卷網進行的離線調查發(fā)現(xiàn)，保障休息權，休息規(guī)范工時、沖上熱搜加班及“離線休息權”排在首位，離線獲選率為55.5%。休息大白预测加拿大28组合共有1998人參與此項調查。“離線休息權”落地難，原因前三分別是：沒有相關法律規(guī)定（30.87%）；工作生活邊界模糊（26.7%）；職場壓力大（23.52%）。

　　超時工作、“隱形加班”等問題也受到不少全國人大代表、政協(xié)委員的關注。

　　全國政協(xié)委員呂國泉連續(xù)三年關注“隱形加班”問題。去年他曾經提出探索設立陪產假、強化帶薪休年假剛性、推廣“休假儲蓄”模式等建議，當時就曾提到，相關部門要把規(guī)制“隱形加班”、保障離線休息權等列入監(jiān)督清單，依法劃清生活和工作邊界。

　　今年他繼續(xù)推動相關立法。他指出，現(xiàn)行法律對“工作時間”的界定仍停留在“物理考勤”層面，導致“離線休息權”缺失，且各地對“隱形加班”的執(zhí)法尺度不一，大量案件難以認定。

　　呂國泉建議，應完善法律法規(guī)，依法確立勞動者“離線休息權”，明確工作與休息邊界，勞動者在工作時間之外，有權拒絕非緊急工作聯(lián)絡與任務，用人單位不得以此懲罰，特殊情況除外。勞動監(jiān)管部門應加強對企業(yè)的監(jiān)管力度，防止隱形加班現(xiàn)象出現(xiàn)，并加大懲處力度，同時要防止“指尖上的形式主義”現(xiàn)象。

　　呂國泉還認為，對于加班現(xiàn)象，企業(yè)應該履行法律責任和社會責任，遵守勞動法律法規(guī)，制定科學規(guī)范的公司管理制度，減少不必要的加班。必須加班時，應支付勞動者必要的勞動報酬 、加班費，并安排倒休，同時要控制勞動總量。行政部門要加強對加班問題的監(jiān)管，督促企業(yè)履行法律責任，加大對隨意加班的懲處力度，增加企業(yè)違法成本。

　　全國政協(xié)委員陸銘在接受采訪時也提到，“隱形加班”泛濫，工作與生活邊界模糊，導致員工深度疲憊。通過數(shù)字工具無休止侵入員工私人時間，使得個體長期處于“在線待命”的緊張狀態(tài)，生活品質嚴重下降。普遍過度的加班文化侵蝕著職工健康、降級消費活力、抑制生育意愿，導致社會整體幸福感停滯甚至下降。

　　因此，他建議優(yōu)化《勞動法》關于工時、累計加班工時、加班工資規(guī)定，提高違法成本，建立便捷、保密的勞動者舉報通道。優(yōu)化關于加班事實認定的舉證規(guī)則，降低維權門檻。

　　全國人大代表趙明枝則關注勞動者“為群所困”的現(xiàn)象，強調下班后通過手機隨時響應工作的“隱形加班”問題突出，并再次呼吁保障勞動者的離線休息權。她提出在數(shù)智化程度較高的企業(yè)中，彈性工作制在實踐中往往異化為要求員工全天候在線、即時響應，導致實際工作時間遠超法定標準。然而，由于這種工作模式缺乏書面審批、固定場所和明確的時長記錄，勞動者的超時付出難以被認定為加班，無法獲得相應的加班費或調休。她因此強調，法律必須對生活與工作的邊界作出清晰界定，以保障勞動者的合法權益。

　　3月5日，央視網發(fā)布評論文章《是時候告別畸形加班文化了》。文章提到，今年全國兩會，“內卷式加班”“隱形加班”再次成熱議焦點。數(shù)據(jù)顯示，2025年全國企業(yè)就業(yè)人員周平均工作48.6小時。按照8小時標準工作時長折算，相等于每周干活6天，這一數(shù)據(jù)反映了部分行業(yè)勞動強度較高的現(xiàn)實，和職場人普遍的過勞困境：被透支的身心、被侵蝕的生活邊界，以及一種蔓延的集體焦慮。

　　文章指出，從“領導不走我不走”“朋友圈加班秀”的個人表演，到“會議馬拉松”“團建式腦暴”的集體消耗，從大小周工作制、彈性工作制的顯規(guī)則，到“收到請回復”“AI提效后變相加班”的隱形變種——畸形的加班文化已突破物理空間限制，延伸到數(shù)字空間，使得職場人陷入“永遠在線”的緊繃狀態(tài)。

　　這種“為加班而加班”，不僅浪費時間，消耗人的健康，導致大家的職業(yè)幸福感下降。更深層危害是，當“拼時長”成為一種導向或規(guī)則，“拼效能”就會被遺忘。最終造成個人全面成長受阻，企業(yè)管理效能低下，經濟面臨創(chuàng)新和消費的乏力——這是沒有贏家的“三輸”局面。

　　當前，我國經濟正邁向高質量發(fā)展，依賴延長工時的粗放式增長難以為繼，保障休息權，提升幸福感，不僅是勞動者的正當訴求，更是激發(fā)內需活力、促進經濟內循環(huán)的關鍵前提。

　　（觀察者網綜合中國青年報、中國新聞周刊、央視網、文匯報）